Fakultas Psikologi Universitas Airlangga

Webinar Airlangga Safe Space 2022 "Overcoming Self-Hatred"

Pada hari Sabtu, 28 Mei 2022, Airlangga Safe Space (ASAP) mengadakan webinar umum perdananya di tahun 2022 ini. Webinar kali ini mengangkat topik mengenai self-hatred atau perasaan benci terhadap diri sendiri. Koordinator Talkshow dan Webinar ASAP, Hana, menjelaskan bahwa alasan ASAP mengangkat topik ini adalah karena self-hatred merupakan sebuah masalah yang banyak dirasakan oleh remaja dan dewasa muda di masa sekarang. Dengan diadakannya webinar kali ini, harapannya peserta bisa secara sadar mulai mengurangi perilaku self-hate dan juga menumbuhkan rasa penerimaan terhadap dirinya sendiri.

Dalam webinar ini, ASAP mengundang kak Savira Anjani, M.Psi., Psikolog, cofounder dari @deepsmalltalk_, sebagai pembicara. Selama kurang lebih satu jam, Kak Savina berbagi tentang apa itu self-hatred, alasan mengapa seseorang membenci dirinya sendiri, dan cara untuk berhenti membenci diri sendiri kepada kurang lebih seratus peserta yang hadir di Zoom meeting. Setelah sesi materi, sesi tanya jawab juga berjalan dengan aktif. Berbagai pertanyaan, baik yang disampaikan secara langsung maupun anonim, dijawab dengan jelas oleh Kak Savira.

Secara keseluruhan, acara berjalan dengan lancar. Menjelang akhir acara, Kak Savira sempat memuji ASAP atas berhasilnya webinar kali ini. Sebagian besar peserta juga merasa puas dengan materi yang mereka rasa relate dengan kehidupan sehari-hari. “webinarnya menyentuh isu yang selama ini susah aku tangani sendiri. MC-nya engage banget sama partisipan. Pembicaranya juga seru, penyampaian materinya mudah dipahami dan mencakup banyak fenomena yang sering terjadi di kehidupan sehari-hari,” ujar Kirana, salah satu peserta webinar.